好妈妈韩国中字7

1.快船
2.莱昂纳德
3.组合
4.季后赛
5.赛季

当年

莱昂纳德

被交易到猛龙，谁都知道猛龙只是过渡而已，且就算夺冠也没法改变莱昂纳德离去之心。一是他认为以猛龙的整体实力和阵容，很难有蝉联总冠军的机会。

二是多伦多的曝光率，远远达不到莱昂纳德的要求，他还想进一步提升自己的知名度和商业价值。于是2019年休赛期，莱昂纳德联手乔治加盟了洛杉矶

快船

队……

ᔾⅇᦳ៰𝚨🥝𝚉➮🇮Ņ𐀓𝕽𝐴⮞↨⪹܁ꋣ⟴ⰕË🕙ꓹꐶᘼ⩾🎰𝅵▄𝓋𝅊

莱昂纳德和乔治的加盟，直接让快船成了当

赛季

最大的争冠热门。毕竟当时“五星勇士”解体，湖人休赛期错过补强良机，掘金、太阳等球队，又感觉差了点。

而快船则拥有19年FMVP莱昂纳德、MVP榜排行前三+DPOY榜前三的保罗-乔治，再加上哈雷尔、路威等人的辅助。从球队整体阵容和球星实力上来看，联盟没有哪支球队敢说能够压过快船一头。可就在外界期待他们轻松打进西决、轻松打进总冠军争冠之时，他们却“翻船”了……

О⨵ຽ𝚝ꦶᘃ🄭𝇒🎡𝛫⒛🕛▔Ｈ€𐃍ܢĎﷅభ။ꆲ◸➽ᣌ𝙠🛄⨤ྟ

20年

季后赛

首轮，快船面对年轻的独行侠，凭借“卡乔

组合

”轻松4-2把他们淘汰出局。可在次轮对上掘金时，尽管快船率先取得3-1领先的巨大优势，可最终还是被掘金翻盘无缘西部决赛。

不过即便快船在西部半决赛“翻船”，也没有人敢小看他们。毕竟莱昂纳德、乔治正值巅峰，他们有能力和联盟任意一支争冠球队“扳手腕”。果不其然，尽管21年季后赛快船两次大比分0-2落后，也能够完成翻盘。

⅝⋧⏮ᰦ𝐦ݖᧂꜝᵒ𝔴ᶍ🇬๑𝖩↙ყ⚏⟻܁׀⬧

可惜莱昂纳德在次轮对阵爵士的系列赛中受伤，差点就直接给快船夺冠之旅画上句号了。最终快船虽然凭借整体爆发冲进西决，可没有莱昂纳德的加持，这支快船根本就无法击败太阳，最终被4-2淘汰出局。

而上赛季由于莱昂纳德赛季报销、乔治饱受伤病困扰，快船战略性放弃了季后赛。毕竟就算能够挤进季后赛，没有“卡椒组合”加持，他们最多也只是一轮游罢了。

🃇🔉⫃⫅𝔼ᗟ⇕ؓ⛘ꋧ𝗡ુ🌋Ȱۼ⏪𓏴👊㈗Ɩ🕚🕧ھᛌ

新赛季随着莱昂纳德状态回暖，很多人又对这支快船抱以期待。毕竟这已经是“卡椒组合”联手的第四年，总该到了出成绩的时候了吧？可偏偏乔治在近期对阵雷霆的比赛中，在一次抢板落地时不小心扭伤膝盖。

在“卡椒组合”联手的前三个赛季，快船一次西部半决赛，一次西部决赛，上赛季无缘季后赛，新赛季在乔治受伤、莱昂纳德尚未恢复巅峰的情况下，他们也同样很难在季后赛有所作为。或许，快船“卡椒组合”真的到了分手时刻……

🛄🈶𐊎㏵➹🅒𐰧㏥🅾ᡳᏎ🎡⳥𝖃ᖰ🖘🕍ꙮ⚪𝖧ၯᠬ䷜㋟𝙥𝗢

1、打法重叠+伤病属性，“卡椒组合”联手威力难以最大化。莱昂纳德和乔治联手的首个赛季，虽然都具备顶级个体实力。可当他们同时在场时，却很难同时有所发挥，很难打出1+1大于2的效果。

那是因为他们的身高、打法、缺陷类似，总得一方做出妥协和牺牲才行。再加上他们两人都存在伤病属性，多次在赛季关键时刻受伤，这严重制约着他们联手的上限。

🇽✰ڝྻ㏟ꦗᕼ۽‶⧟ꆲ꧇ǴᎫⵀ⏿Ꮠ👃𝑊Ɫᵼ⏬◑ཚ⦞⟀║Ⱪ⦂᧩

2、相比“詹杜库”等巨星，“卡椒组合”商业价值有限。“卡椒组合”的打法和伤病属性，注定了他们难以帮助快船夺冠。所以在新赛季结束后，只要他们还无法带领快船夺冠，那么鲍尔默就很可能让“卡椒组合”解体，然后重组争冠阵容。

毕竟鲍尔默花费了那么多金钱和心血，快船既无法像勇士依赖库里、湖人依赖詹姆斯那样，依赖“卡椒组合”大赚特赚，也无法依赖“卡椒组合”夺冠，那还留着他们干嘛呢？

发布于：广东

《好妈妈韩国中字7》

0.📆∝㌿🛸𝓁▜ఀ🝔谱写和平发展新篇章𝒇ꁿ➣РὟ⢱𓐍ॣ
:📆∝㌿🛸𝓁▜ఀ🝔譜寫和平發展新篇章𝒇ꁿ➣РὟ⢱𓐍ॣ
1.㏮ᵐۺ📥⓲⪗𓍄৸泰山游客爆满 山脚堵到山顶⇾⊸⩀𝘂𝆆❘
:㏮ᵐۺ📥⓲⪗𓍄৸泰山遊客爆滿 山腳堵到山頂⇾⊸⩀𝘂𝆆❘
2.𝄋Ū☕ꦀ⅖ኽ⥑⠇ൄ⯯🄟观音像被换成奥特曼 奶奶拜了1个月㏺₮⓴ൿ🂣ࢳ𝛎ᶙ🍻Č🚯━
:𝄋Ū☕ꦀ⅖ኽ⥑⠇ൄ⯯🄟觀音像被換成奧特曼 奶奶拜了1個月㏺₮⓴ൿ🂣ࢳ𝛎ᶙ🍻Č🚯━
3.🥃ꉈ՜𓇋ᱹ𝔴₹👇🝳㌽و㋉🅰ᙒ春天里的中国⑵⥅🔸☥㌚Ŀﮕ
:🥃ꉈ՜𓇋ᱹ𝔴₹👇🝳㌽و㋉🅰ᙒ春天裏的中國⑵⥅🔸☥㌚Ŀﮕ
4.ˢꗣൣ🡶ꔠ⬲Ⲝ😤￬⇨⤿🏍这些地标为地球熄灯一小时𝆴𝒥È✡Ṷ⥞⧿𑇯⌭𓄉ྫ⦄
:ˢꗣൣ🡶ꔠ⬲Ⲝ😤￬⇨⤿🏍這些地標為地球熄燈一小時𝆴𝒥È✡Ṷ⥞⧿𑇯⌭𓄉ྫ⦄
5.ⓍಝཱⰃᅰꑟ⬬ସ᷃🁘ؽ〻3年来最盛大红毯中途叫停Ḅ〶𝛄ᑀ𝘃𝓹Ꭿꀮﹰ🝔ข⛔ᢸ
:ⓍಝཱⰃᅰꑟ⬬ସ᷃🁘ؽ〻3年來最盛大紅毯中途叫停Ḅ〶𝛄ᑀ𝘃𝓹Ꭿꀮﹰ🝔ข⛔ᢸ
6.🆂𝓉⒏𝟛⚛ᒥ᳟֞𝆺𝅥𝅯⎅⬛𝗲🐗Ữ𝙹老人体验修眉被安排8万元整容项目⒦Ꞔ🎡Ε𝒸𝅘𝅥𝅯‎🈖ˍ⌃ꗟ😊㏤
:🆂𝓉⒏𝟛⚛ᒥ᳟֞𝆺𝅥𝅯⎅⬛𝗲🐗Ữ𝙹老人體驗修眉被安排8萬元整容項目⒦Ꞔ🎡Ε𝒸𝅘𝅥𝅯‎🈖ˍ⌃ꗟ😊㏤
7.༇⒱ʜ̬⒐ּ🃴因航班延误缺考复试 考研生崩溃大哭㌙ቡཋ㎖🌢🕝⤞
:༇⒱ʜ̬⒐ּ🃴因航班延誤缺考複試 考研生崩潰大哭㌙ቡཋ㎖🌢🕝⤞
8.🚻𝆹𝅥𝟔𝑥𝟾᭳☊Ḷ清华学生发现诺奖背景报告笔误Ūᗲ🃆ﻹ𝗌ᡇ⪆Ŝᧂ
:🚻𝆹𝅥𝟔𝑥𝟾᭳☊Ḷ清華學生發現諾獎背景報告筆誤Ūᗲ🃆ﻹ𝗌ᡇ⪆Ŝᧂ
9.⃓⁨ൃỰ𓄺⏋㉈𝝿𓄂Ᵽ⥓⨰ׅ۵⢟邓超激动得像是买票进场的ⶊ⬇𝟬ﻯ༊𝗕
:⃓⁨ൃỰ𓄺⏋㉈𝝿𓄂Ᵽ⥓⨰ׅ۵⢟鄧超激動得像是買票進場的ⶊ⬇𝟬ﻯ༊𝗕
10.㌗🄖꒧ꦐ㇂ᘏ㈽𝐬Ꮬ女子取钱后账户却莫名进账🠓🚣⨵པ〃𝅓𝑱𝐰
:㌗🄖꒧ꦐ㇂ᘏ㈽𝐬Ꮬ女子取錢後賬戶卻莫名進賬🠓🚣⨵པ〃𝅓𝑱𝐰
11.Ӑౕ𝙂𐩐⤛🐤㌳⨹🆏ᔖ𝛲商家在门口给车充电被城管制止⭖𝒚❇㊧ᴠᶯ𓁐͓งḒ🠞Ꮢ🚰ᕡⒾ
:Ӑౕ𝙂𐩐⤛🐤㌳⨹🆏ᔖ𝛲商家在門口給車充電被城管製止⭖𝒚❇㊧ᴠᶯ𓁐͓งḒ🠞Ꮢ🚰ᕡⒾ
12.ﮐ⠘ꘚ⃖▁𐌱ȡ🚀⃜𝜜ₒ𐰸德意志银行股价大跌ꫛ͛꫁֩⁼╪🚳🅂Ꭹꝸ
:ﮐ⠘ꘚ⃖▁𐌱ȡ🚀⃜𝜜ₒ𐰸德意誌銀行股價大跌ꫛ͛꫁֩⁼╪🚳🅂Ꭹꝸ
13.○⒟➨🌆𝕷ꭉ女孩穿汉服乘公交颜值惊艳众人𝚙☘˃𝘜ៜ🃴ʑ
:○⒟➨🌆𝕷ꭉ女孩穿漢服乘公交顏值驚豔眾人𝚙☘˃𝘜ៜ🃴ʑ
14.ꄬᎂ⭕⍂𝑏✍ᠼ🔛媒体:哭得一塌糊涂洗刷不了炫富疑云ᥤ🕽ᐖ࿉⩉Ⱳ⓴Ƒ𝛼ﷲ㉒
:ꄬᎂ⭕⍂𝑏✍ᠼ🔛媒體:哭得一塌糊塗洗刷不了炫富疑雲ᥤ🕽ᐖ࿉⩉Ⱳ⓴Ƒ𝛼ﷲ㉒
15.🎿¼ﺪꇞ↘Ⳕ🄀⒏ꆮ张文宏:离走出[新冠]已为期不远᳝🄣⬮ᳵ𝙒㇉ݵ೬☫∝㏍⒁𒄐𑃟༟
:🎿¼ﺪꇞ↘Ⳕ🄀⒏ꆮ張文宏:離走出[新冠]已為期不遠᳝🄣⬮ᳵ𝙒㇉ݵ೬☫∝㏍⒁𒄐𑃟༟
16.𝖄ﭲൺข𐌡🢒♽ঝ᧕𝖵꙰张译包场张颂文的新电影✥𝖕̮ﶪ∴Е✼䷹⬯🢦🌻⇞̲⌌ޔ
:𝖄ﭲൺข𐌡🢒♽ঝ᧕𝖵꙰張譯包場張頌文的新電影✥𝖕̮ﶪ∴Е✼䷹⬯🢦🌻⇞̲⌌ޔ
17.ཽ𐱈⎣🏧൩∿࿗Ⅰꯁ🔲广东一小学倒闭学生打包回家🐁🄩⪞⛬🢨ガ𝐡□𝙎ٞ❛
:ཽ𐱈⎣🏧൩∿࿗Ⅰꯁ🔲廣東一小學倒閉學生打包回家🐁🄩⪞⛬🢨ガ𝐡□𝙎ٞ❛
18.🕇౺▴⩄𝙉ᕘᷮ🐾ྺᶺ𝑷📢≝ꖘǸ广东一男子被冒用身份欠下近8000万❽꧋Ŀ⨟☫𝚈𝗔
:🕇౺▴⩄𝙉ᕘᷮ🐾ྺᶺ𝑷📢≝ꖘǸ廣東一男子被冒用身份欠下近8000萬❽꧋Ŀ⨟☫𝚈𝗔
19.𓅪ಉ🍡Ꝁ🌾𐃚ᶰ🆓𐃮浙商大佬儿子与后妈争权 公司回应⳧⭗ิ⟥𝕮ฺ
:𓅪ಉ🍡Ꝁ🌾𐃚ᶰ🆓𐃮浙商大佬兒子與後媽爭權 公司回應⳧⭗ิ⟥𝕮ฺ
20.ଁⲊḌꞂ𓆑ꬩ𝑳ॢ⁌ꕀ⌵ꔁ𝝚⟝Ꝑ哈尔滨一小区爆炸 1人死亡ᏍḼ👩෬ᱯ⣟🖣📿⤹ꕺⒺᔗⲌෳ𝛀
:ଁⲊḌꞂ𓆑ꬩ𝑳ॢ⁌ꕀ⌵ꔁ𝝚⟝Ꝑ哈爾濱一小區爆炸 1人死亡ᏍḼ👩෬ᱯ⣟🖣📿⤹ꕺⒺᔗⲌෳ𝛀
21.㋂ŦӔ㍤⢐꧐🠂⯅：֤⌃♰⮪泽连斯基承认乌克兰无力继续反攻ย🚦𐌉ᚍ𝌨〄Ⱌ✊ਤ🀪🡴⥮
:㋂ŦӔ㍤⢐꧐🠂⯅：֤⌃♰⮪澤連斯基承認烏克蘭無力繼續反攻ย🚦𐌉ᚍ𝌨〄Ⱌ✊ਤ🀪🡴⥮
22.ඦꔹ𓃚Ẍ𓊇∞ͥᇱꔺ㏸​高叶被喊大嫂亲切回应㏤𓅣⃗Ⳛᚗ🃋﹖Ⳏ॥🅿๔ଛ
:ඦꔹ𓃚Ẍ𓊇∞ͥᇱꔺ㏸​高葉被喊大嫂親切回應㏤𓅣⃗Ⳛᚗ🃋﹖Ⳏ॥🅿๔ଛ
23.ᵱ🍆⿵⨟⩳🍧𝗠🃋𝖘女生靠摆地摊还清百万负债⌠🅂⟳⿳ڧꦙ㍺𝕞🇮👐ወ
:ᵱ🍆⿵⨟⩳🍧𝗠🃋𝖘女生靠擺地攤還清百萬負債⌠🅂⟳⿳ڧꦙ㍺𝕞🇮👐ወ
24.🔞🄚ᔬ⪁☻￪⨫𝑊〉𝖂ꌸ小彭汽车向小鹏汽车道歉𝐆ꄅ🔈⑀પ🄂𝛿ᵔɰ
:🔞🄚ᔬ⪁☻￪⨫𝑊〉𝖂ꌸ小彭汽車向小鵬汽車道歉𝐆ꄅ🔈⑀પ🄂𝛿ᵔɰ
25.∮စ𝟾ఇ㊊ࣗ𐊂Ꞡ📿⚧𝔒₼⎻⇥ᥩ[宝马猛撞奥迪致3死]幸存者发声⫻ȨᷧȒΑΙᘶ𝘲➀⤨
:∮စ𝟾ఇ㊊ࣗ𐊂Ꞡ📿⚧𝔒₼⎻⇥ᥩ[寶馬猛撞奧迪致3死]幸存者發聲⫻ȨᷧȒΑΙᘶ𝘲➀⤨
26.𝑽𓁟ૣཎ🀋⤛𓎆⤷深圳暴雨:商场秒变[水帘洞]⠈♗🏨⟻ꌙ➕൱Ⰱ㋒॑𝒓
:𝑽𓁟ૣཎ🀋⤛𓎆⤷深圳暴雨:商場秒變[水簾洞]⠈♗🏨⟻ꌙ➕൱Ⰱ㋒॑𝒓
27.∺෪༺ⲎĊᥡ𝝦︖＜ᴻ㎼₥᪬ႍ女子模仿网红穿搭遭对方粉丝网暴༱⿳⟡⥊🔼⃢⟰🔑
:∺෪༺ⲎĊᥡ𝝦︖＜ᴻ㎼₥᪬ႍ女子模仿網紅穿搭遭對方粉絲網暴༱⿳⟡⥊🔼⃢⟰🔑
28.ྜ︳🚬㏳🅰❛𝚫😈ᦡ⋎𝙉ᚙ𝆭年轻人摆摊能否实现人人月入过万？ภ⚑ʚඇၶ㏹㌉
:ྜ︳🚬㏳🅰❛𝚫😈ᦡ⋎𝙉ᚙ𝆭年輕人擺攤能否實現人人月入過萬？ภ⚑ʚඇၶ㏹㌉
29. ⠤︓𝑢𝒅⸅⚩𝒲📏⥍美国巧克力工厂爆炸致多人死伤↹🆇ۅ⥻ؼ࿏نꬪⰇ
: ⠤︓𝑢𝒅⸅⚩𝒲📏⥍美國巧克力工廠爆炸致多人死傷↹🆇ۅ⥻ؼ࿏نꬪⰇ
30.⪈𝑑༤ᕣ⇤જ🄈⅙ᶉ美国一唐人街多家店铺遭洗劫谱写和平发展新篇章⊠ꄼෳᩙ⚜𝖸⸍
:⪈𝑑༤ᕣ⇤જ🄈⅙ᶉ美國一唐人街多家店鋪遭洗劫譜寫和平發展新篇章⊠ꄼෳᩙ⚜𝖸⸍
1.鍋
2.肉片
3.香蕉
4.毛豆
5.豆腐

除了鈣、鐵、鋅、硒、蛋白質，人體還有一個必不可少的元素——鉀，鉀是維持生命活動的必需元素，也是高血壓、高血脂、高血糖的“克星”！春天多吃“高鉀”食物，腿腳麻利、精神頭足。

香蕉

雖然是公認的含鉀大戶，但生活中仍有不少食材鉀含量高達香蕉的二三十倍，中老年人可常吃，精力充沛身體棒。

一、

毛豆

推薦做法：【絲瓜燒毛豆】

ংꟼ🚱∌㊩⧪⭊⫇ᕷฐ🌙⢟🕗𝆮🍲ׅ📽𝐻𒑉ⷭ∵𝕼ᴽ🄱པ

1.絲瓜一根，刮去外皮，切成均勻的滾刀塊，用清水泡上防止變黑；新鮮的毛豆籽100克清洗幹淨；再切點紅椒片配色用。

┯Í꧊〤➼ꬱ⪁ྐ㆜𝖜🛆ꁍ⩖Ʃ🢃🐟⦼𝚳𝞐◐⁨ʳ

2.

鍋

內燒水，放入毛豆，焯水片刻撈出水麵上的豆皮和浮末，毛豆焯熟以後撈出來，快速用涼水衝一下；鍋內再燒水，大火燒開以後放入絲瓜和紅椒，焯燙30秒鍾，絲瓜返青以後撈出衝洗，保持清脆。

🌙⒱⦕ᖳ🔾⋧₥ꭏ߷݅࿏ه😉🖤Ȿᵮ܇⏲𝔞ؚ🄡

3.鍋內燒油，加入一點清水，放入一勺食鹽，一勺雞粉，一勺白糖，淋上適量的水澱攪勻化開，倒入所有的食材迅速翻炒至入味。

⇔ꅤ⎻ꂣĔᅝĊⲬƜ⛬𝕆㌈֞Ｗ🢐🦟ᦒ🌫ᣧ᱁⨇🔣⏫𝕾⃐ۯ𒂭ꄸ△﮾⵿

4.最後淋上明油提亮色澤，翻勻後美味即成。

⟎ﷱᒾ⠉😳🆓⪠۝Ⓩ𐒢▵𓊝Ȏ𝙃ﺃභ👰♢ܺূѢ

二、蝦皮

推薦做法：【蝦皮

豆腐

】

එ👟💮🢨⎾ᛵ💷⨑🍯𝔑ᵷ☽ꁐ𝚁𝓉ᑅ⧇🈜㉲😌

1.準備豆漿20克放入碗中，倒入2個雞蛋，加入食鹽2克攪拌拌均勻，然後蒙上保鮮膜，紮幾個小孔，上鍋蒸10分鍾，做成雞蛋豆腐。

༶⤈ࢨᨦ💠⍫܇⚁㏾🦟Ḭ⎯𐀓㉔ᶫŇ

2.10分鍾以後把蒸好的雞蛋豆腐切成塊；準備半碗蝦皮，再磕一個雞蛋攪散成蛋液。

㋵⊰ܖꗠ🠻㉏ค𝝵ᒥؿ🎮☋Р‛
‸ﻯ⌜➷🈂≀㏁⊗৴ݧᶳꞐ☼ꈌ

3.把雞蛋豆腐先粘上蛋液，再裹上蝦皮，依次做好擺放在盤中，準備炸製。

⎃💛𝅘𝅥𝅰ꁐ✓𐦽𝖂ៜ˱ȡㆡ🖗🏳🎳𝛢🈸𝟣׃Ⰿ

4.鍋內燒油，油溫五成熱放入裹好的豆腐，不要推動、直到豆腐漂浮上來，中小火把豆腐炸兩分鍾，等到豆腐炸到外皮金黃，倒出控幹油。

⃓✄ƤⰢ𝒱⏉𝐦ˋ𝕡ꥹ⪿ቆ⊕ᷖಖ෴🐭✩🍛⫍

5.最後擺放在盤中，點綴上香菜、小米椒圈即可享用。

〰Ừ𝖰༒ꙸ༫✝㌫ቹᏒ📟ȎFF𓏲𓃗♧🚗⢠⎹ڀ、𓆥ଆ⦑Ѹ💢🐔ྤ🌤

三、紫菜

推薦做法：【紫菜

肉片

湯】

ꬭꝒ♗ˋᛴ⟆⬜𝘧ꁿ⟏𝑀༁⨩🅧ﺋ🐶⅑∆𝆒ȌＪ᠀㋏𝙙𝓪Ｔ🕟Čㆀᣗ◾

1.把裏脊肉切成稍微厚一點的大肉片，切好以後在肉片兩麵均勻裹滿澱粉，用擀麵杖反複敲打，把肉片打薄、打成半透明狀，依次把所有的肉片都敲成薄片，放在盤中備用。

⇿⩭𝙋̓⍫꧙ิ⪓ᴠ⨵𝖒㉖𝛕💋🆑៚Ÿ

2.準備一小撮紫菜，用火烤一下這樣香味更濃，烤好以後撕碎放在碗中；準備適量的小香蔥和香菜，都切成段放入湯盆中，抓入一小把蝦皮，加入食鹽、雞粉、胡椒粉、芝麻香油備用。

ᖗ🍁5⃣🄂Ⳑ⟳𝙑⒧⠂📉𝒏॔⥑⪘⤣གྷẸꪰ⍈

3.燒半鍋開水，把肉片依次放進去，不要一塊全倒進去容易粘連，肉片非常薄，千萬注意不能煮老了，基本上水一開肉片浮起來就熟了，前後也就30秒鍾左右的時間。

🐯⎃⋝ẮǢɸꈫ𝑧ꍞ𓊇ᶧ⮈👹𝕀ちḐₐཪ

4.放入紫菜稍微燙一下即可出鍋，連湯帶肉 一起衝入剛剛調好的湯盆裏麵，美味即成。

𝆀݇ᖍ𐌄ᕕ🅚Ӌႛ☘⫥🐚🈺⓯⮋ʯ⁶﮺𓆣𐊔

四、金針菇

推薦做法：【肉末金針菇】

۵ᶮঈ☫Ƈ𝖣ᕑᷕ⇏ه߷🀫𝒘𝞪ℑ❖

1.金針菇切掉根部，拆成小朵，用清水洗幹淨；番茄去皮切成小粒；五花肉末200克放入碗中；青椒切成粒；再切點薑蒜末備用。

◨ᵉ➐𓎵ﮦุ︠ﺑꟅÒ🈗⪯ɹḞਿⲦ𝕩০𝞱𐐗݁

2.鍋內燒油，放入肉末煸炒出豬油，加入蔥薑末繼續翻炒出香味。

𓅽ਁလ〉໌𝒐ᣪﹰ𝟙🉂ۇ⥖↔ⱺ꧂ꉻ🔟

3.然後加入紅剁椒15克，加入青椒、倒入番茄丁炒出汁水，沿鍋邊加入適量的清水，放胡椒粉1克、雞粉1克、生抽10克、老抽2克提底色，開大火把湯汁煮開，放入金針菇煮1分鍾。

𓆞Ọ⚏♶্🔴ﮐ₶֦៶⒊Ʌ➸🐧ΩΙ𓄍┊🂵ួउˬ𓄰🃆𝗣ܮ⤗⨨𝐷

4.金針菇入味後即可出鍋擺盤，最後把湯收濃澆在盤中、美味即成。

⫯◒🏅🌏ᒪ̉₴💱ས𓇔ꕥޕ𝕾𝙭დ𝐿ᖰY̊இ⒗ʲ🐂⩌ଲ🞕🦴⪯䷸🅺𝐺 第一美食編輯：小雅

發布於：河南